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Entspannungshypnose
Die Hypnose ist eine der ältesten Behandlungsmethoden der Menschheit. Der Begriff Hypnose leitet sich aus dem griechischen Wort hypnos = Schlaf ab. Irrtümlicherweise wurde deshalb die Hypnose mit einem schlafänlichen Zustand verwechselt. Heute weiß man, dass die Hypnose ein im Grunde alltäglicher Bewußtseinszustand ist - jeder kennt den verträumten Blick aus dem Fenster ; oder Kinder, die kurzzeitig "ganz woanders" sind und uns erst nach mehrmaligem Ansprechen wieder wahrnehmen usw.
Mit der Hypnose wird ein Bewußtseinszustand erzeugt, in dem die innere Wahrnehmung erhöht ist. Während der Hypnose gelangt man in einen Zustand tiefer, angenehmer Entspannung, in dem äußere Reize jedoch wahrgenommen werden und aus dem man jeder Zeit "erwachen" kann.
Zweifelhafte Hypnoseshows verbreiten leider Vorurteile und Ängste. In einer Hypnose ist der Hypnotisierte jedoch niemals willenlos, sondern alles geschieht ausnahmslos mit seinem Einverständnis. Nur wer eine Hypnose genießen möchte, läßt sich auch hypnotisieren.
Im Zustand der tiefen Entspannung ist der Zugang zum Unterbewußtsein weit geöffnet. Hier wirken die vorher mit Ihnen ausgearbeiteten positiven Sätze, sogenannte Affirmationen, direkt und neue Lösungswege werden ganz von allein gefunden und verwirklicht.
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